Центральный и медицинский пляжи занимают значительную часть берега Голубой Бухты. Граница между ними весьма условна. Фактически это единый пляж. Медицинский пляж принадлежит санаторию "Голубая Бухта" и отличается только наличием шезлонгов и зонтов с логотипами санатория. Центральный и медицинский пляжи — самые популярные и посещаемые, т.к. сюда легче всего добраться и здесь присутствует необходимая инфраструктура для цивилизованного отдыха: кабинки для переодевания, торговые точки, кафе, водные аттракционы, мед.пункт. Структура пляжа — крупная и средняя галька, дно, соответственно, тоже каменистое, но камни совсем некрупные, можно спокойно заходить в воду босиком. Глубина нарастает достаточно резко, приблизительно через 5 - 7 метров от береговой линии уровень воды взрослому человеку будет "по шейку". Море чистое, особенно в июне и сентябре. В июле и августе скопление людей достаточно большое, поэтому вода иногда бывает непрозрачной. В трех минутах ходьбы от пляжа находится конечная автобусная остановка городского маршрута №3. Таким образом, сюда можно приехать даже из центральной части Геленджика. Если Вы живете в отдаленных от моря районах Голубой Бухты, то будет удобно уезжать с пляжа на автобусе, т.к. идти пешком в горку по жаре не всегда хочется. Можно добраться сюда и на собственном автомобиле, машины все оставляют в районе вышеупомянутой автобусной остановки, только место для парковки в разгар сезона найти бывает непросто.